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Saborea los mejores platos del verano con estas 10 recetas de marisco

Auténticos manjares sobre la mesa, los mariscos se han convertido en un bocado exquisito con el que poder elaborar recetas muy variadas. 

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Utiliza el melocotón para elaborar estas 10 recetas de fruta veraniega

El melocotón es una de las frutas más típicas del verano. Su jugosidad y suavidad lo hacen un bocado ideal para todo tipo de comensales, además de ser un muy apetecible postre para los días más calurosos. Aunque normalmente se consume crudo, se puede emplear en múltiples elaboraciones culinarias, entre las que destacan las mermeladas o los preparados en almíbar.

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Prepara platos ligeros con estas 10 recetas a la plancha

La cocina a la plancha se caracteriza por su sencillez, rapidez y por ser muy saludable, ya que es una técnica que apenas utiliza grasa. Todo ello hace que los alimentos conserven su sabor y la mayoría de sus propiedades al ser cocinados de esta forma. Por tanto, nada mejor para esta época calurosa que cocinar a la plancha, ya que terminaremos pronto la tarea entre los fogones, uno de los sitios donde menos apetecer estar en verano. 

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Para comer fuera, te proponemos 10 recetas de bocadillos y sándwiches variados

Comer fuera de casa puede convertirse en algo habitual en esta temporada veraniega y de vacaciones. Los bocadillos y sándwiches resultan preparaciones rápidas y sencillas, muy prácticas a la hora de comer fuera de casa. Son una opción muy recomendable para organizar una comida, merienda o cena en la playa, el campo, la piscina... 

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Refresca a tus comensales con estas 10 recetas de sandía

Una de las frutas que más apetece tomar en verano es la sandía. Junto con el melón son dos de los grandes representantes de la gastronomía mediterránea estival. Si quieres preparar bocados de lo más refrescantes, utiliza la sandía en tu cocina y disfruta con los platos más apetecibles en esta época calurosa. 

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Come sano con estas 10 recetas ricas en fibra

La fibra es un carbohidrato no digerible, con propiedades muy beneficiosas para la salud e imprescindibles para el correcto funcionamiento del organismo. Los principales alimentos ricos en fibra son los vegetales, los cereales integrales o la fruta, entre otros. Para que lleves una alimentación sana, te proponemos 10 recetas ricas en fibra con las que podrás incorporar a tu dieta los beneficios de este tipo de alimentos. 

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