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Tortitas con salteado de ternera

Tortitas con salteado de ternera

Ingredientes

8 tortitas de maíz, 1/2 cebolla, 250 gr. de carne de ternera picada, 300 gr. de champiñones laminados, 2 pimientos rojos, tomate frito, aceite de oliva, pimienta y sal.
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  • Este plato, está cocinado con una base de Otros y pertenece a los platos de la cocina Tradicional.
  • Por regla general se consume, principalmente, durante Todo el año, y se suele servir a los comensales como Entrante

Divertidas de comer, estas tortitas encandilarán a los más pequeños de la casa.

En una sartén con una pizca de aceite de oliva salteamos los pimientos cortados en trozos pequeños, los champiñones bien lavados y la cebolla pelada y picada muy fina. Salpimentamos. Dejamos unos minutos que se hagan bien y añadimos la carne. Dejamos unos cinco minutos y agregamos un chorreón de tomate frito.
Dejamos a fuego lento hasta que la carne se haga bien. Volvemos a salpimentar al gusto.
Ahora, rellenamos las tortitas de maíz con esta mezcla. Las enrollamos y las horneamos unos cinco minutos a 200 grados. Esperamos a que se enfríen un poco y ¡listas!

Si te gusta el picante, añádele un chile cortado en trocitos.

La carne de ternera es una de las más consumidas gracias a su suave textura y agradable sabor. Esta carne de ternera, fuente de proteínas de alto valor biológico, se acompaña verduras que aportarán vitaminas y sustancias antioxidantes.

Datos nutricionales del lomo de ternera:

  • Calorías: 120 kcal. /100 gr.
  • Proteínas: 16,6 gr. / 100 gr.
  • Grasas: 6 gr. / 100 gr.
  • Hidratos de carbono: 0 gr. / 100 gr.
  • Índice glucémico (IG): 0
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